Matahari adalah salah satu sumber energi yang sangat penting bagi kehidupan di bumi. Namun, terlalu sering terpapar sinar matahari secara langsung dapat berdampak buruk bagi kesehatan kulit kita. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk melindungi kulit kita dari sinar matahari dengan menggunakan tabir surya dan pakaian yang menutupi kulit kita.
Namun, apa yang seharusnya dilakukan setelah kita terpapar sinar matahari? Biasanya, setelah seharian beraktivitas di luar ruangan, kebanyakan orang akan langsung mencuci muka mereka begitu tiba di rumah. Namun, menurut para ahli kesehatan kulit, mencuci muka langsung setelah terpapar sinar matahari sebenarnya tidak disarankan.
Dokter kulit menyarankan untuk menunggu minimal 30 menit setelah terpapar sinar matahari sebelum mencuci muka. Hal ini dikarenakan ketika kulit terpapar sinar matahari, lapisan pelindung alami kulit kita menjadi rusak. Jika langsung mencuci muka setelah terpapar sinar matahari, lapisan pelindung tersebut dapat semakin terganggu dan membuat kulit menjadi lebih sensitif.
Selain itu, mencuci muka secara langsung setelah terpapar sinar matahari juga dapat membuat kulit menjadi kering dan teriritasi. Oleh karena itu, menunggu minimal 30 menit setelah terpapar sinar matahari sebelum mencuci muka dapat membantu kulit untuk pulih dan mengurangi risiko iritasi.
Selain menunggu sebelum mencuci muka, ada beberapa hal lain yang dapat dilakukan untuk merawat kulit setelah terpapar sinar matahari. Salah satunya adalah menggunakan pelembap yang mengandung bahan-bahan yang dapat membantu menghidrasi kulit, seperti aloe vera atau hyaluronic acid. Selain itu, mengonsumsi air yang cukup juga sangat penting untuk menjaga kelembapan kulit dari dalam.
Jadi, meskipun tergoda untuk langsung mencuci muka setelah terpapar sinar matahari, sebaiknya tunggu minimal 30 menit untuk memberikan waktu bagi kulit untuk pulih. Dengan begitu, kita dapat menjaga kesehatan kulit kita dan mengurangi risiko iritasi akibat terpapar sinar matahari. Jangan lupa untuk selalu melindungi kulit kita dengan tabir surya dan perawatan yang tepat setelah terpapar sinar matahari.
